Jezioro zbliżone kształtem do litery C o osi skierowanej z północy na południe. Brzegi są płaskie, dalej od lustra wody pagórkowate. Leżą na nich podmokłe łąki, kępy lasu i pola, a na wschodnim brzegu wieś Spychowo. Mimo bliskości zabudowań, jezioro jest czyste. Dojazd: ze Szczytna drogą krajową 58 w stronę Ostrołęki, następnie po 1 km w lewo powiatową nr 26629 drogą do Świętajna i dalej do Spychowa. Wędkarsko jezioro zaliczane jest do typu linowo-szczupakowego. Jezioro otwarte, poprzez cieki: wpływa do niego strumyk z jeziorka Cichego, wpływa do niego rzeka Krutynia z jeziora Zyzdrój Mały (zwana w tym miejscu Zyzdrój lub Zyzdrojową Strugą), wypływa z niego rzeka Krutynia płynąca do jeziora Zdróżno (rzeka zwana jest na tym odcinku Spychowską Strugą).
Powierzchnia zwierciadła wody według różnych źródeł wynosi od 46,0 ha do 48,8 ha.
Zwierciadło wody położone jest na wysokości 125,7 m n.p.m. Średnia głębokość jeziora wynosi 2,3 m, natomiast głębokość maksymalna 7,7 m lub 8,5m.